Vi Seniorer för 55 plus. Tips från Google: Guldmedlem slipper se denna annons!

Öppna
* Användarpanel

Användarnamn:

Lösenord:

Spara användarnamn

Bli medlem! Gratis »   Glömt lösenordet?

  Sök på Vi Seniorer

  Annonser o tips

* Mat och hälsa!

Forum > Allmän diskussion > Recept o tips om mat > Mat och hälsa!

Skriv ut
Visar inlägg 16 - 23 av 23.
Sidor: < 1 [2]  >
Skrivet av Inaktiverad 5647 4 okt 2014 19:31
Föregående inlägg   Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5647

Jag går ca 35-55 minuter varje dag, men i makligt tempo. jag blir dålig om jag går fort. Hunden är bra medicin på många plan.
Jag är så svårlurad att placebo inte finns, alla hälsokurer, metoder av bantning tror jag inte heller på. Inget funkar på mig. Men nu ska jag prova lite omläggning av kost som ett sista desperat försök att hitta energi. Funkar inte det ja då har jag ändå provat....Mvh/Sunny..
 
Skrivet av Inaktiverad 5647 5 okt 2014 12:09
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5647

Gjorde min första Blenderdryck, lite riven färsk ingefära, 1msk chiafrön, 2dl spenat, lite lime och sirap. Samt 2 dl mandelmjölk. Blev mycket gott och mättande. Det är nog bara fantasin som sätter stopp för variationen av drinkar som bostar upp immunförsvaret....Mvh/Sunny..
 
Skrivet av Inaktiverad 5648 5 okt 2014 12:31
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5648

Friska tag, snart studsar du och Ella runt i grannskapet, hehe.
 
Skrivet av Inaktiverad 5647 5 okt 2014 15:52
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5647

Ja det kan ju inte skada i alla fall? Jag hoppas på ett uns energi, jag har så lite och den tar slut så fort. Måste vila timmar efter tex en promenad....Mvh/Sunny..
 
Skrivet av Inaktiverad 5648 5 okt 2014 16:36
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5648

Tvärtom, Det hjälper självklart, kämpa på!
 
Skrivet av Inaktiverad 5647 6 okt 2014 08:43
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5647

Efter tre dygn utan mjölk och socker, vitt mjöl och mera nyttigt grönt, har jag märkt skillnad på magen. Det ska bli intressant att följa om det blir kännbara resultat.
Jag köpte soygurt, yoghurt på soya. Ingen större skillnad. Blåbärssmak.
Mättande krämig och med flingor på kändes ingen skillnad alls.
Jag känner mig som ett levande experiment hihi...
Mvh/Sunny..
 
Skrivet av Inaktiverad 5648 6 okt 2014 08:58
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5648

Självklart skall man äta och dricka nyttigt, jag äter aldrig vitt bröd bara fullkorn och minskar sockret i kaffet men att sluta med att steka i riktigt smör eller använda Bregott på mackorna finns inte på kartan, inte heller att sluta med kött. Någon måtta på hysterin får det vara tycker jag.
 
Skrivet av Inaktiverad 5647 6 okt 2014 09:09
  Skriv ut Direktlänk
Ingen bild

Inaktiverad 5647

Jag kommer att äta fisk, ägg, kyckling några dagar i veckan. Men nu är det mest en kroppsrening i början. Få fart på magen och immunförsvaret. Nyser grannen utanför är jag sjuk dagen därpå. Överdrivet men inte långt ifrån ändå. Mvh/Sunny..
 

Sidor: < 1 [2]  >

* Forumstatistik

Vi har 1887 trådar med 17410 inlägg. 333 (18%) av trådarna är markerade som lösta.

*Interna länkar

- Regler
- Rekommendationer
- Vanliga frågor
- Synpunkter.
OBS: Inga telefonnummer är tillåtna i det publika forumet.

  Annonser

 

* Länktips

Vi Seniorer tar emot vissa länkvänner, se sidan "Länkar".