Min granne var apotekstekniker och på den tiden trillade de pillren för hand, en lång utbildning.
vet inget om de som står i hälsokostbutiker och deras utbildning alls.
Homeopaterna läste ju ganska länge?
Visst kan man prova, bara man inte tar bort livsuppehållande eller behandlande medicin, tex Insulin och cancermedicin.
Jag tror att det finns ämnen i vissa naturpreparat som kan stärka immunförsvar och hjälpa till vid infektioner. Det är väl -röd stormhatt- som ingår i hostmediciner bla....Mvh/Sunny

Tidskriften Hälsa är alltid intressant och tar upp en massa olika saker.
Eftersom jag är ganska allergisk så blev hälsokost en naturlig del av livet.
Födan betyder nog väldigt mycke för hur vi mår.

Håller med dig ingsan1!

Själv så äter jag mycket vitaminer som jag köper online på Hälsorutan.

De har även lite andra produkter som jag köper där, men det kanske jag inte ska ta upp här.


Edit av Admin: Vi länkar inte till någon slags webbutiker i öppna forumet, oavsett anledningen.

Bara det fungerar så är det säkert bra, Karl Skoglund

Vitaminer är viktiga för allt i kroppen, Jag har b12 brist och D brist. Får droppar och tabletter. Men om jag märker skillnad nja det vet jag inte? Receptbelagd vill jag påpeka.
Man får sola , äta frukt, grönt och sund kost.
Mvh/Sunny..

D-vitamin från solen är en bra medicin mot vinterdepp. Förstår det måste vara underbart att vara där då de kalla vindarna börjar ryta i knutarna här hemma....Glad Påsk önskar Sunny,...

Ja vitaminer är ju verkligen något vi måste lära oss att få i oss mer. Vi får inte i oss tillräckligt från den vanliga kosten idag, samma med Omega 3 som är jätteviktigt för hjärtat och kärlsjukdomar.

Att vitaminer är bra att käka är överdrivet, i överflöd är de långt ifrån hälsosamma. Men att ta extra D-vitamin är bra för oss Nordbor.
Omega-3 är en fettsyra som finns bl a i fet fisk, makrill, sill och lax. Fiskarna får omega-3 från mikroalger som de äter.

Hittade en intressant sida på nätet; Iforma.se

-Varierad kost och ute i alla väder det tror jag är det bästa!
Positivt tänkande och korsord hjälper långt!
Kanske det behövs något piller om man har svårt att ta upp vissa "saker" i maten men jag brukar säja till min gode vän som är lite fanatisk vad det gäller preparat att den som gynnas bäst av preparatet är den som tjänar pengar på det!

Helt riktigt, jag var inne i en hälsokostaffär för ett köpa en luftfuktare iom att det är väldigt torrt inne på vintern. Jag frågade på skoj om de hade B12 i samma dos som Apoteket men det fick de inte sälja tydligen, vi pratade ganska länge och enligt henne var jag döende och skulle inte överleva dagen, lite överraskande eftersom jag varit på VC och kollat läget och jag var frisk som en nötkärna förutom lite B12-brist.

Ja B12, då är det apoteket och recept från läkaren som gäller.
Allt annat är mycket bättre att ta naturligt, nötter, frukt och- om magen tål det Broccoli,vatten,några koppar kaffe per dag, grönt te,havregrynsgröt.
Tarmen tar lättare upp det i naturlig form än i piller.
En perfekt dag.
Frukost havregrynsgröt
en halv grapefrukt
en kopp kaffe och en grov macka
ett ägg.
Då suget kommer, ta en näve nötter, osaltade drick vatten, nötter är som bulkmedel om man tuggat noga.
D-vitamin finns bäst i solen, men på vintern kan man behöva hjälp, finns i droppar på apoteket.
promenera, cykla, simma bästa grunderna för att hjälpa kroppen att hålla sig igång.
Blåbär, citron,riktiga vitaminsprutor, lingon har också många bra effekter,användes förr tillsammans med grankåda mot UVI.
Mvh/Sunny

Helt rätt men nu finns det B12 (Behepan 1mg ) receptfritt på Apoteket så att jag slipper ringa min doktor, enkelt och bra.

Jaså, ja det var ju bra!
Fler och fler mediciner blir fria från recept.De är smarta , då faller de ej på högkostnadsskyddet.
Höjden var då penicillinet inte ingick, det är ju jättedåligt.
D-brist och B 12 är det som kommer med åldern, klart de ska betalas helt själva. Vi har ju strålande pensioner.
(Lite ironi) Mvh/Sunny

Suck.